Restauración Corporal Integral con Nuur Ydalga

Dile adiós a tu mochila y libérate de cargas, pesos, molestias innecesarias...!!!  

Abre la puerta a sanar, cuidar y mimar tu Templo, tu Cuerpo.

La Restauración Corporal Integral nos alivia tensiones, dolores, molestias de "nuestro cuerpo, nuestro templo", nos ayuda a quitar peso de la mochila, a vivir más conectados, despiertos, abiertos a vivir lo bueno que nos depara el camino de la vida.

Nuestra base de trabajo….

La Restauración Corporal Integral es una terapia holística que se fundamenta en la respiración y en  estiramientos y movimientos concretos de nuestra musculatura, de nuestras emociones y nuestros pensamientos.

El trabajo es integral sabiendo que nosotros somos seres integrales en los que el cuerpo, la mente y la emoción van de la mano.

Nuur Ydalga ha creado esta terapia dinámica que facilita el quitar, soltar, transformar capas de tensión, bloqueos, dolor, estrés muscular en información nueva para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones.

A lo largo de las sesiones, vamos disfrutando de "nuestro cuerpo, nuestro templo".

Nuestro material…

El material físico que utilizamos en nuestras sesiones está estudiado para obtener el máximo de beneficios prácticos y se fundamenta en pelotas, palos, esponjas, aceites esenciales, aceites corporales, cremas naturales, entre otros. En algunas sesiones trabajamos sin material físico. 

Terapia grupal/individual…tú eliges…!!!

La Restauración Corporal Integral está diseñada tanto para hombres, como para mujeres y nos muestra nuestro cuerpo como un mapa por descubrir, por habitar, por disfrutar, de manera sencilla y práctica.

La práctica se puede hacer en sesiones grupales o sesiones individuales, obteniendo de ambos formatos resultados evidentes, prácticos, visibles.

Sesiones Grupales - Master Class, Retiros

Nuestras Master Class de Restauración Corporal Integral son sesiones especiales, maestras, intensivas, que aportan una técnica para desarrollar de forma sencilla y práctica la flexibilidad física y emocional, además de descubrir las maravillas que guarda nuestro cuerpo.

Nuestros Retiros de Salud de Restauración Corporal Integral son intensivos de fin de semana en  la naturaleza donde disfrutamos de prácticas grupales de restauración corporal, meditación en movimiento, puestas en común en círculo, paseos y excursiones a lugares especiales.

Sesiones individuales - Masaje Restaurados Corporal Integral

Nuestros Masajes de Restauración Corporal Integral son sesiones individuales intensivas, personalizadas en las que se trabaja de forma específica la tensión y los bloqueos corporales, los dolores acumulados, el estrés, el insomnio así como, procesos personales de estancamiento, bloqueo o impás.

Algunos beneficios….

Se aquieta nuestra mente, eliminamos estrés, ansiedad, tensión, dolores de nuestra musculatura. 

Incorporamos patrones de movimiento y conducta positivos para nuestra vida cotidiana.

Vamos corrigiendo, puliendo, mejorando malos hábitos posturales.

Tonificamos nuestra musculatura.

Ganamos en vitalidad, frescura y salud. 

Aliviamos “peso de la mochila” que podamos llevar en nuestra musculatura y vivimos con mayor libertad nuestro día a día.